Rundum-Pflege für Dickhäuter

Gesichtspflege - auch bei Männern ein Muss   Foto: Justine Lepoix

Ein Waschtisch voller Kosmetika ist auf keinen Fall mehr Ausdruck einer femininen Ader, sondern längst auch Männersache. Was aber genau dahin gehört und worauf bei der Pflege geachtet werden sollte, ist oft nicht ganz klar.

Als Erstes ist es wichtig zu wissen, dass Männerhaut andere Ansprüche hat, als die der Frau. Sie ist sehr stark, robust und im Gegensatz zur Frauenhaut, schon von Natur aus mit einer schützenden Fettschicht ausgestattet. Zudem besitzt sie ein deutlich festeres Bindegewebe, ist dicker und mehr mit Feuchtigkeit versorgt. Daher ist die Idee, bei der Freundin in die Kosmetikablage zu greifen, nicht die beste. 

Geschickter ist es, in Produkte zu investieren, die auf die eigene Haut abgestimmt sind.

Bevor Ihr nun aber loszieht um Euch einzudecken, solltet Ihr unbedingt auch noch sicherstellen, dass Ihr wisst welchen Hauttyp Ihr habt. Sollte Euch das noch nicht ganz klar sein, könnt Ihr hier einen schnellen Test machen: www.onmeda.de

Und damit beim Kaufen auch nichts schief geht, hier kurz und knapp die wichtigsten Infos und Tipps:

Haare:

Eine weit verbreitete Befürchtung ist, dass Haarpflegeprodukte nach der Kopfwäsche, die Haare zu weich für das Styling mit Wachs oder Gel machen. Dabei lohnt es sich durchaus Kuren, ins Besondere zeitsparende Expresskuren oder Leave-in-Conditioner, auszuprobieren. Sie machen die Haare viel geschmeidiger, lassen sie glänzender und gesünder aussehen, ohne Auswirkung auf das Styling zu haben.

Rasur:

Vor der Nassrasur ist es empfehlenswert, zum Beispiel fettfreie Gele aufzutragen. Dabei wirken Inhaltsstoffe, wie Aloe Vera, Calendula, Hamamelis oder Kamille zusätzlich auch entzündungshemmend. Nach der Rasur sollte ein Aftershave oder eine Lotion mit oder ohne Alkohol verwendet werden. Diese entspannt und desinfiziert die Haut und schließt gleichzeitig die Poren.

Gesichtsreinigung:

Abends ein wenig Wasser ins Gesicht spritzen, reicht leider nicht. Dabei werden nämlich nur die groben Schmutzpartikel entfernt, der überschüssige Talg bleibt aber auf der Haut und Cremes können schlechter einziehen. Daher sollte täglich eine milde Seife (am besten mit einem pH-Wert von ca. 5,5) oder eine Waschlotion benutzt werden. Danach kann bei stark fettiger und unreiner Haut zusätzlich noch ein Gesichtswasser zur Desinfektion und Erfrischung verwendet werden. Als kleines Extra für diejenigen die mehr wollen kann ein bis zwei Mal die Woche eine Reinigungsmaske aufgetragen oder ein Peeling gemacht werden. Dadurch wird das Hautbild verfeinert (z.B. Verschwinden von Poren), abgestorbene Hautschuppen werden entfernt, die Haut wird weicher und kleine Narben können verschwinden.

Rasur und gründliche Reinigung - zwei essentielle Schritte der Gesichtspflege  Foto: Justine Lepoix

Antifaltencreme:

Anders als viele denken, ist dieses Produkt nicht nur etwas für die ältere Generation. Antifaltencremes enthalten Vitamine (vor allem Vitamin A und B) und schützen somit die Haut vor freien Radikalen (entstehen durch Zigarettenrauch, Sonne, Luftschadstoffe etc.), die den Kollegenabbau beschleunigen und somit auch die Hautalterung. Ab 20 sollte dieses Produkt daher bei jedem Mann seinen festen Platz im Badezimmer-

schrank haben.

Teint:

Bei einem blassen oder müden Teint hilft es, morgens das Gesicht mit kaltem Wasser zu waschen oder sogar Eiswürfel aufzulegen. Dadurch wird die Blutzirkulation angeregt und die Gesichtsfarbe wirkt strahlender. Ansonsten kann auch ein Energy-Gesichtspflege-Fluid verwendet werden. Dieses zieht schnell ein und hinterlässt einen frischen Teint.

Lippen:

Trockene Lippen entstehen durch zu geringe Flüssigkeitzunahme. Der erste Reflex darauf, ist meist ein kurzes Lecken über die Lippen, was jedoch ein großer Fehler ist. Durch die Verdunstung wird nämlich noch mehr Feuchtigkeit entzogen. Besser ist es, einen Feuchtigkeitsstift zu benutzen. Eine zu fettige Creme wäre allerdings kontraproduktiv.

Bodylotion:

Bei der Körperpflege ist es empfehlenswert auf die Saison zu achten. Im Sommer sind leichte Feuchtigkeitstexturen angenehmer, während im Winter reichhaltigere Körpercremes wirksamer sind. Bodylotions oder –butter, die oft in Frauenbadezimmer aufzufinden sind, sind für die Männerhaut meist zu fettig. Besser sind erfrischende, schnell einziehende Lotionen mit einem maskulinen Duft.

Tipp: Für diejenigen mit einer Eincreme-Abneigung sind Zwei-in-Eins-Duschgels, die die Bodylotion ersetzen oder Duschöle, die den gleiche Effekt erzeugen, eine gute Alternative.

Hände:

Raue Hände sollten nach jedem Waschen mit einer fetthaltigen Handcreme eingerieben werden. Handelt es sich um sehr trockene Haut, können die Hände vor dem Zubettgehen dick mit einer Handschutzcreme eingefettet und darüber Baumwollhandschuhe gezogen werden, damit die Creme über Nacht einziehen kann.

Nägel und Nagelhaut:

Brüchige Nägel sollten 2-3 Mal in der Woche mit einer Fettcreme eingerieben werden, die die Nägel elastisch hält. Zudem sollten nur Sandblatt- und keine Metallfeilen benutzt werden. Die Nagelhäute sollten nicht geschnitten werden, da sie sonst umso schneller nachwachsen. Vorteilhafter ist es, die nach dem Duschen aufgeweichte Nagelhaut, zum Beispiel mit dem Daumennagel zurückzuschieben. Für weitere Informationen zur Nagelpflege: mann-am-kamm.blogspot.de